Home
ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches
คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม
5 ก.ย. 2021
การดู 733,521 ครั้ง
ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้
เวียนหัวมานานไม่หายซักที อาจเป็นเพราะ 4 สาเหตุนี้ 😵💫
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก
สอนแก้ปวดบ่า คลำเป็นก้อน ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 56
ท่ายืดลดปวดหัว ปวดไมเกรน ปวดต้นคอ 10 นาที
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
ออฟฟิศซินโดรม เพราะเป็นมนุษย์จึงเจ็บปวด | The Secret Sauce EP.579
บทสวดมนต์ รับอรุณ สวดมนต์ตอนเช้า เพื่อความสุขตลอดวัน ความสิริมงคลแก่ชีวิต
เจ้าแม่กวนอิม สว่าง สะอาด สงบ ( เสียงเด็ก )
ปวดไหล่ ไหล่ติด เอ็นไหล่อักเสบ ให้ทำกายภาพบำบัดแบบนี้ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.186
เคล็ดลับ รักษาอาการ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดเอว - คลินิกกายภาพ โรงพยาบาลขอนแก่นราม EP.1/2
โยคะบรรเทาอาการปวดหลังและสะโพก : โยคะบำบัด (คนสู้โรค)
บทสวดเจ้าแม่กวนอิม | กินเจ | เสียงเด็กไพเราะ
[คลิป 185] (case study02) รักษาปวดท้ายทอย มึนหัว หัวเบลอ จากทับหลอดเลือดคอ (part1)
สอนนวด ดัด ยืด คนไข้ #ข้อไหล่ติด อย่างไรไม่ให้ปวด | ซีรีย์เจาะโรค ไหล่ติด EP.4
สอนวิธีแก้ปวดสะบัก สะบักจม | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.273
Neck and Shoulder Stretch | Yoga with KruNa10 Min |ยืดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่| ออฟฟิศซินโดรม |โยคะกับครูนา
ยืดเหยียดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ | ปรับก่อนป่วย
ท่ายืดแก้ปวดหลัง : ปรับก่อนป่วย (3 ก.พ. 63)
[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ