Home
ยืดกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม 15 นาที Neck Pain Stretches
คุยเรื่องสมอง กับหมอนุ่ม
5 ก.ย. 2021
การดู 733,481 ครั้ง
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก
เวียนหัวมานานไม่หายซักที อาจเป็นเพราะ 4 สาเหตุนี้ 😵💫
สอนแก้ปวดบ่า คลำเป็นก้อน ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP. 56
เพลงกล่อมนอนผู้ใหญ่ บำบัดความเครียดสะสม จะผ่อนคลาย หลับลึกใน5นาที หลับสนิท บรรเทาอาการซึมหรือเศร้า
ท่ายืดลดปวดหัว ปวดไมเกรน ปวดต้นคอ 10 นาที
ออฟฟิศซินโดรม เพราะเป็นมนุษย์จึงเจ็บปวด | The Secret Sauce EP.579
รถถัง จิตรเมืองนนท์ vs เดนิส พูริช ONE 167 | 8 มิ.ย.67
ปวดไหล่ ไหล่ติด เอ็นไหล่อักเสบ ให้ทำกายภาพบำบัดแบบนี้ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.186
8 นาที I พักเบรกด้วยโยคะ I แก้ปวดคอบ่าไหล่ บอกลาออฟฟิศซินโดรม 💪🏻
สอนนวด ดัด ยืด คนไข้ #ข้อไหล่ติด อย่างไรไม่ให้ปวด | ซีรีย์เจาะโรค ไหล่ติด EP.4
ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้
Office Syndrome คืออะไร ป้องกันแก้ไขอย่างไร #ออฟฟิศซินโดรม #ออฟฟิศ
เคล็ดลับ รักษาอาการ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดเอว - คลินิกกายภาพ โรงพยาบาลขอนแก่นราม EP.1/2
"นวดจัดกระดูก" ต่างจาก "นวดทั่วไป" อย่างไร ? | รู้ทันกันได้
[คลิป 185] (case study02) รักษาปวดท้ายทอย มึนหัว หัวเบลอ จากทับหลอดเลือดคอ (part1)
สอนวิธีแก้ปวดสะบัก สะบักจม | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.273
กดจุดหยุดปวดหัว 7จุดง่าย ๆ ต้องลอง!!
ยืดเหยียดแก้ปวดคอ บ่า ไหล่ | ปรับก่อนป่วย
[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ
ท่ายืดแก้ปวดหลัง : ปรับก่อนป่วย (3 ก.พ. 63)