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"걷기, 등산 절대 아닙니다" 노화 속도를 4배 늦추는 초간단 식사법 '1가지' (정희원 교수, 류은경 작가, 이정표 원장, 김무연 원장, 반재상 원장 통합본)
지식한상
30 เม.ย. 2024
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90대까지 건강하게 걷기, 이렇게 준비하세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240228 방송
[정희원교수 풀버전] 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @KnouTube 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴
공부합시다📖 잘못된 등산이 건강을 망친다 - 원종민 등산 전문가 | 아침마당 | KBS 20160421
'이걸' 꾸준히 하시면, 고지혈증이 약 없이 사라지고 혈관기름 쫙~ 빠집니다 (박용우 박사 통합본)
치매예방을 위한 진짜 뇌영양제는 따로 있습니다 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240327 방송
[#어쩌다어른] 화투가 최고의 치매예방법⁉ 천천히 나이 들고 싶다면 꼭 해야 할 꿀팁 대방출💥 의사가 알려주는 "진짜" 노화 테스트까지 | #갓구운클립
7일 동안 채소와 과일만 먹었더니, 결국 그의 몸은 '이렇게' 되었습니다. (몰아보기)
*정희원 가속노화 심화편* 100세 시대 은퇴를 위한 남녀노소 건강 준비 | 서울아산병원 노년내과 정희원 교수 w/구범준 대표PD | 세바시 나머지45 | ep.61
[아침마당] 노화를 이기는 5가지 비법! 이것만 해도 10년은 젊어진다!ㅣ노화를이기는5가지황금법칙ㅣKBS 2009.01.29
[나이 들어 병든 몸을 젊게 만드는 3가지 원칙] 나이가 들어도 젊어보이는 사람의 특징, 마흔, 달라진 몸을 되돌릴 때, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook
"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)
식사량을 조금만 줄여도 노인이 되어 놀라운 일이.. 노년내과 정희원 @KnouTube 은퇴 | 요양원 | 20년후 | 노년 | 정희원 | 북플레이
[풀버전] 젊었을 때 생활습관이 노화와 수명을 결정한다!(feat.건강이 자산) | 정희원 | 가속노화 | 스트레스 | 간병비 | 중환자실
[노년에 가장 만족스러운 삶을 사는 법] 나이가 들수록 많이 움직여라, 국가가 허락한 유일한, 책읽어주는여자 오디오북 책읽어드립니다 korean audiobook
건강하게 늙기 위한 성공 노화의 비밀📚 노인질환 전문가들이 말하는 노년 건강의 실체! 65세를 주목하라! 치매 근감소증을 피하고 건강하게 사는 법 | KBS 240110 방송
“모두 놓치고 있습니다” 의외로 많은 한국인들이 놓치고 있는 노화 예방법 | 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과 전문의) 빅퀘스천 2부 | 노년의 건강, 어떻게 지킬 것인가?
부드러운 아침을 위한 명곡 클래식 음악 모음 | 달콤한 클래식 | 새소리 | 힐링
유독 뱃살만 나온 중년 만보 걷기 대신 '이걸' 꼭 하세요! 내장지방 전부 녹아내립니다 (이진복 원장 통합본)
👩⚕️👨⚕️의사들이 알려준 병 없이 오래 사는 최고의 비법 정주행
암, 치매가 싫다면 비타민 C 매일 드세요 다만, 꼭 이렇게 드세요 (이왕재박사 , 반재상 원장 통합본)