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這3個方法,幫助你在日常裡找到熱情與幸福。正確利用閒暇時間,生活處處是能量 ►《心流》FLOW 正向心理學|說書|書評|千芸說書
千芸說書book review
Jan 19, 2022
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為何你的正向思考總發揮不了力量?先了解潛意識的運作,才能事半功倍。►《正向語言的力量》永松茂久|說書|書評|千芸說書
這是一本教你利用內心脆弱的勇氣之書,顛覆你的脆弱,無所畏懼,現在就開始任何你想做的事。►《脆弱的力量》布芮妮.布朗|說書|書評|千芸說書
讓正念帶領你,通往生活最簡單的幸福與安樂。 ►《正念奇蹟手札》台灣正念工坊|說書|書評|千芸說書
看清這3個情緒陷阱,重新擁抱希望,每個人的生活都存在B選項。►《擁抱B選項》Option B|說書|書評|千芸說書
不快樂 心情不好 心情低落的原因 用正能量 改變自己 改變生活
在不受傷害的情況下,打動人心的關係心理學。►《我決定刻薄地生活》|說書|書評|千芸說書
實現夢想的3個心法。十年後,你會成為你羨慕的人,還是仍然一事無成呢?►《沒有目標的那一年,我實現了理想生活》伊莉莎白‧古爾德|說書|書評|千芸說書
你感到孤獨嗎?別沮喪,其實這是不為人知的福報。| 朵洛麗絲·侃南
德國千萬富翁 放棄財富 成為泰國森林僧 ►《當富豪遇上僧侶》朱利安.赫姆森 |說書|書評|千芸說書
如何擺脫家庭內耗 | 父母的行為影響了我們的一生,也可能無意中傷害了我們。
【心靈覺醒】一顆心不再忙碌,回到自然平靜的狀態。►《Headspace冥想正念手冊》Andy Puddicombe|說書|書評|千芸說書
最容易被忽視的習慣,比爾蓋茲都臣服的一本書|《為什麼要睡覺?》|文森說書
當一個人進入“心流”到底有多可怕?四個技巧教你快速進入心流,翻倍你的工作效率!一種專注到極致的代名詞
沒有人該背負誰的生命活著。每個人都有自己的生命功課,不用急著去拯救誰,先去療愈你與自己的關係。►《你背負了誰的傷》馮以量|說書|書評|千芸說書
一個人開悟後什麽狀態:活在當下(如何真正做到活在當下)|心靈類暢銷書《當下的力量》解讀(聽書,人生智慧,哲學,人生哲理,修行,心靈,心理學)
你的失去是否毫無意義?作者失明後的智慧之談 ►《失去的喜悅》法蘭克.布魯尼|說書|書評|千芸說書
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是時候,重新看待我們與金錢之間的關係了。我們運用金錢的方式,都代表我們是誰,我們關注什麼。►《金錢的靈魂》琳恩.崔斯特|說書|書評|千芸說書
如何快速進入《心流》?❤️Flow by Mihaly Csikszentmihalyi|好書推介📚
是什麼擾亂了我們的平靜?一個真實又平靜的存在,才是你我的本質,是我們的本來面目。►《當下的覺醒》埃克哈特.托利|說書|書評|千芸說書