Home
[ENG SUB]걸으면 근육에서 '이것'이 나온다고? - 따뜻한 명의 #12
굿라이프
7 พ.ย. 2022
การดู 2,019,815 ครั้ง
[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보
[Full] 귀하신 몸 - 3부 당신은 지금 걸으면 안 된다
[걷기만 해도 병이 낫는다] 아프지 않고 오래 살려면 무조건 걸어라! 책읽어주는여자 오디오북 podcast
📌방송 하이라이트📌 암 수술 후 살기 위해 맨발로 걷는 사람들과 대사질환, 비만 등 건강 개선이 필요한 3인의 4주간의 기록 등 맨발걷기의 모든것 ㅣKBS 20230712 방송
알고보니 내 몸을 망치고 있었던 식단┃단백질 과다섭취가 불러온 충격적인 결과┃동물성 단백질과 식물성 단백질┃단백질을 건강하고 맛있게 먹는 법┃귀하신 몸┃#골라듄다큐
[Full] 귀하신 몸 - 11화 노화가 아니라 질병이다, 근감소증
"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
[나의 주치의 K] 4km의 비밀..걷기 운동의 기적!|생로병사의 비밀|KBS 20210602
하루 4km 걷기 운동의 기적! 올바른 걷기 운동 (KBS_20210602 방송)
5 สิ่งทำตอนเช้า!! "ชีวิตโคตรดี" | หมอท๊อป EP514
[병의 90%는 걷기만 해도 낫는다] 나이 들수록, 아플수록, 피곤할수록 걸어라 책읽어주는여자 남자 오디오북 Korea Reading Books
걷기운동 - 이렇게 하세요 - 걷기 자세, 효과, 스트레칭, 주의사항, 다이어트 등
매일 3분만 하면 뇌가 젊어지는 치매 예방 운동 '2가지' (이은아 원장 3부)
"걷기는 답이 아닙니다." 노화의 원인, 근감소증을 예방할 수 있는 2가지 방법 (박현아 교수 2부)
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
อะไรจะเกิดขึ้น ? ถ้าคุณกิน "ข้าวโอ๊ต" ทุกวัน (จบในคลิป) | ลดน้ำหนัก ?
수면이 부족하면 '이것'의 위험이 증가한다?! - 따뜻한명의 #11 #잠 #수면
🔥하루 10분 생활 운동 🔥 매일 따라하면 하체가 튼튼해집니다
굶지 않고 잘 먹으면서 내장지방을 뺄 수는 없을까? | 비만 | 다이어트
"딱 한달만 '이렇게' 해보세요" 몸에 쌓인 지방 없애는 확실한 방법 (박용우 원장 1부)