Home
[การสอนของภัณฑารักษ์]ทักษะการฝึกอุปกรณ์เครื่องกล
館長成吉思汗
29 ก.ค. 2018
การดู 710,831 ครั้ง
การเต้นและการฝึกฝนนับพันฉันต้องการซื้อยิมซื้อไม้เก่าของคุณ
館長臥推教學 2018
[บรรยายโดยภัณฑารักษ์] ฟิตเนสและคำปราศรัยป้องกันตัว ตำรวจ 20190108
20230528_成吉思汗全國健美公開賽_男子傳統健美冠軍_各量級冠軍選手
เที่ยวไต้หวัน 10 วัน ไทเป จีหลง จิ่วเฟิ่น ซันมูนเลค ไถจง เถาหยวน | คลิปยาว | Follow me เที่ยวไต้หวัน
【台灣演義】#館長陳之漢 2019.06.30 | Taiwan History
【Joeman】129800元的奢華KTV對決88元的平價KTV《Joe是要對決S2》Ep157 ft.吳卓源@JuliaWu
【館長健身教學 】肩膀訓練:啞鈴肩推,側飛鳥的重要性
【館我怎麼練】千捶百練 EP16|健力界麥可喬丹|力拼全國紀錄的訓練狂人|Feat.@ler87874
惡名昭彰 - 小小湯 feat.陳之漢(館長) 大隸 成吉思汗館長個人品牌形象同名MV
【館長教學】手臂訓練,背部輔助項
【踢館大師#3】蔡阿嘎X館長:誰才是格鬥天王? (差點死在擂台上)
第一次健身房?|超簡單課表|照做就對了!|新手必看
การเต้นนับพันครั้งและแบบฝึกหัดร้อยท่าคุกเข่าลงตรงจุดนั้นและขอร้อง
Big Story | นักรบกล้าตายค่ายปักธงชัย UNCUT
แนวคิดของการฝึกแยกกล้ามเนื้อตารางคลาสพื้นฐาน
大H | IFBB PRO | 訓練實錄 | 背肌訓練實錄 Part.2 帶你開啟「鬼背模式」!