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마라톤이란 무엇? , 트렉을 왜 시계반대방향으로 달릴까요?
정석근헬스라이프TV
Jan 9, 2020
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마라톤 잘 하는 법, 육상트렉의 거리와 활용법
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마라톤 초반 5km는 이렇게 뛰어라.초반 오버페이스는 독이다.
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