Home
Как вырваться девушке, если сильно схватили за руку.
Академия Личной Безопасности
Nov 25, 2022
27,085 views
Как отвлечь внимание перед защитой.
Защита от серии прямого и бокового удара рукой.
Для кого мы снимаем?
Защита от захвата за отворот куртки.
Самооборона: если схватили за одежду двумя руками / Self defense
Естественная стойка в самозащите.
Куда бить, если вам делают проход в ноги.
Как защититься от нескольких человек.
6 ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ для УЛИЦЫ || Михаил Стёпырев || Система НЕВОД #невод #удары #стёпырев
Простое освобождение от захвата за руку.
Вращение суставов при захватах за одежду.
Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
Самое незаметное и опасное оружие на улице.
Как правильно надавить на колено, чтобы противник упал.
КЮШО–Джитсу – искусство БОЛЕВЫХ воздействий.
Простые и незаметные удары ногами для самообороны.
Упражнение для УДАРНИКОВ на точность и координацию.
Самооборона: освобождение от захвата за плечо сзади / Self defense
восьмерки и круги упражнения
9 сентября 2024 г.