Home
3 เคล็ดลับออกกำลังกายให้หัวใจแข็งแรง สำหรับผู้สูงอายุ | หมอหมีมีคำตอบ
หมอหมี เม้าท์มอย
11 พ.ย. 2020
การดู 51,345 ครั้ง
ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างไร
ผู้สูงอายุจำนวนมาก ทานอาหารไม่ถูกและไม่ครบโภชนาการ ต้องทานอย่างไรให้ถูกวิธี (1 ก.ค.63)บ่ายนี้มีคำตอบ
ออกกำลังกายอย่างนี้ทุกวัน อายุจะยืนยาว เพียง 5 ขั้นตอน | เม้าท์กับหมอหมี EP.506
รวมเพลงลูกทุ่ง เก่าๆ / ฟังกี่ครั้ง ก็ยังเพราะ (คัดมาพิเศษ) - ฟังต่อเนื่อง คุณภาพเสียง HD
วิธีออกกำลังกายเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ สำรับคนทั่วไป จนถึง ผู้สูงอายุ ไม่ยากอย่างที่คิด!!!
3 ท่าบริหารเสริมข้อเข่าแข็งแรง สำหรับผู้สูงอายุ | ออกกำลังเป็นยา | คนสู้โรค
4 ผลไม้น้ำตาลสูง คนเป็นเบาหวานห้ามกิน อัพเดตล่าสุดปี2023 | เม้าท์กับหมอหมี EP.56
ประโยชน์ “การเดิน” EP97/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
เกิดอะไรกับสุขภาพวัย 70+ | หมอศริน
รู้สู้โรค : กายบริหารที่ดีต่อผู้สูงวัย (12 เม.ย. 60)
EP 9 สุขภาพดี ตอน "แข็งแรงได้ แม้อยู่ในวัยเกษียณ "
ทูล ทองใจ ชุดดีที่สุด 21 เพลง (เลือกเพลงฟังได้) #แม่ไม้เพลงไทย
มหัศจรรย์แห่งการเดิน (9 ส.ค. 60)
15นาที เพิ่มความฟิต-แข็งแรง กระชับหุ่น ผู้สูงอายุ-ผู้ป่วยทำได้
7 สัญญาณเตือนเส้นเลือดในสมองตีบ แตก ตัน | เม้าท์กับหมอหมี EP.46
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่
ออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
รวมฮิตเพลงเด็ด อมตะสายัณห์ สัญญา [Official Playlist]
7 ผลไม้ลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวาน ล่าสุดปี2021 | เม้าท์กับหมอหมี EP.53
E75_2 การออกกำลังกายเพื่อผู้สูงวัยแข็งแรงและกระฉับกระเฉง E75