Home
【10分】美しい鎖骨を引き出す❤️華奢な首・肩をつくるストレッチ&エクササイズ
ゆうか(Yuuka Sagawa)
17 พ.ย. 2021
การดู 3,293,225 ครั้ง
10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi
[8 นาที] หลังและท่าทางที่สวยงาม! การฝึกหลังที่ทำได้ขณะยืน
แขนเรียวและหลังใน 30 วัน 8 นาที ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น
【6分】綺麗な背中、肩、首をつくる!座って出来る簡単エクササイズ
얼굴살, 얼굴 붓기 빠지는 7분 루틴✨작은 얼굴, 브이라인 만들기 / 이중턱 없애고 탄력 업!
LOVE HANDLES ออกกำลังกาย 8 นาที Standing Abs
วิธีแก้คอโคกหน้าเรียว✨ ทำได้ตอนยืน
FIX FORWARD HEAD POSTURE & NECK HUMP - 10 MIN Daily Posture Routine
แก้คอโหนกใน 8 นาที
[10 นาที] ท่ายืดไหล่และหลัง #577
10 การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพเพื่อลดใบหน้าและลำคอของคุณ
【7分】細い二の腕&華奢な肩になる痩せトレ!簡単座って出来る!
ฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนล่างใน 2 สัปดาห์ # 520
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Daily Routine for a good posture, back & neck pain
90° Lean Shoulders Workout - Get Beautiful Neck & Shoulders | No Equipment, Standing Only
【10分】背肉を落とし引き締め!肩甲骨を動かし代謝UPするストレッチ&トレーニング
鎖骨がでない人必見👀肩もスッキリ✨5分でデコルテ美人になれるストレッチ!
[8 นาที] คอ กระดูกไหปลาร้า ไหล่สดชื่น! ✨ขณะนั่ง
【8分】美しい背中&姿勢をつくる!立ったまま出来る背中トレーニング
【8分】巻き肩改善で二の腕&背中を綺麗に引き締め!立って出来る簡単エクササイズ