Home
แอโรบิคง่าย ๆ 40 นาที เผาผลาญ 400 kcal สลายไขมัน ลดทุกส่วน
Joy Derka
23 ส.ค. 2020
การดู 148,759 ครั้ง
แอโรบิค นำโชค ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka
Zumba® 30-Minute Beginners Latin Dance Mini-Workout
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka
40 นาที แอโรบิคง่ายๆ ช่วงกักตัว // Easy Cardio Workout At Home
แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 30 นาที // 30 Min Cardio Aerobic Workout
แอโรบิค สุขสันต์ สลายไขมัน กระชับสัดส่วน เผาผลาญ 350 kcal #Aerobic Dance By Joy Derka
แอโรบิคง่าย ๆ สลายพุง เผาผลาญไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka
เต้นแอโรบิคลดพุง ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที สลายไขมันทั่วร่าง
ออกกำลังกายสลายไขมัน 30 นาที ลดทุกส่วน อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ // 30 Min Cardio Low Impact
45 Minute Aerobic Dance // Cardio WORKOUT At Home // แอโรบิคง่ายๆ 45 นาที สลายไขมันทั่วร่าง
เต้นแอโรบิคง่ายๆ 20 นาที | Aerobic Dance Exercise For Beginners By Joy Derka
คาร์ดิโอลดพุง ลดต้นขา ท่ายืน เบิร์นไขมันทุกส่วน // 35 min Cardio Workout @joyderka
25 นาทีลดไขมันหน้าท้องแบบแอโรบิคอย่างรวดเร็ว - เต้นแอโรบิกออกกำลังกายง่ายๆเพียงก้าวเดียว
30 นาที คาร์ดิโอโซน 2 ออกกำลังกายลดไขมัน
50 นาที แอโรบิคเพื่อสุขภาพ // 50 Min Aerobic Workout At Home @joyderka
ออกกำลังกาย 25 นาที คาร์ดิโอโซน 2 ลดพุง สลายไขมันทั่วร่าง
ออกกำลังกายลดต้นขา แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 25 นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั่วร่าง
เผาผลาญเร่งด่วนด้วยแอโรบิคง่าย ๆ 16 Mins #Aerobic Dance By Joy Derka
45 นาทีทุกวัน - เผาผลาญ 550 แคลอรี่ l ออกกำลังกายแบบแอโรบิคง่ายๆ l Zumba Class
30 ท่า แอโรบิคพื้นฐาน