Home
5LB UPPER BODY WORKOUT- Challenge Week 2
Annie Taylor Murtagh
13 ก.พ. 2024
การดู 16,500 ครั้ง
6 MINUTE 3lb ARM WORKOUT- Challenge Week 3
UPPER BODY LITE WEIGHT WORKOUT- Challenge Week 1
TRICEP & BACK ARM WORKOUT- 15 Minutes
บทสวดมนต์ รับอรุณ สวดมนต์ตอนเช้า เพื่อความสุขตลอดวัน ความสิริมงคลแก่ชีวิต
บทสวดบูชาองค์พระพิฆเนศปางมหาเศรษฐี 【ganesh mantra】
5LB WEIGHTS/ARM WORKOUT- 10 minutes at home workout
5 MINUTE LOWER AB WORKOUT
BYE BYE BAT WINGS 2- Plus Bonus Round
ทำวัตรเช้า / สวดมนต์เช้า / เสียงสวดไพเราะมาก / พร้อมคำแปล / ขนาดภาพ Full hd
QUICK 5 MINUTE ARM WORKOUT- light weights
บทสวดมนต์พระคาถาชินบัญชร9จบ ฉบับสมบูรณ์ดั่งเดิม ฝึกสวดมนต์เช้า, สวดมนต์ก่อนนอน, สวดวันพระ
20 MIN UPPER BODY With Weights - Back, Arms, Shoulders, ABS & Chest Workout with Dumbbells - Day 4
WEEK 3- LEG WORKOUT CHALLENGE
20 MIN FULL BODY STRENGTH & CARDIO - All Standing, No Jumping, Home Workout
STANDING ABS- 8 Minute Workout
5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (Full Body)
ARM WORKOUT- WEEEK 3 OF 30 DAY CHALLENGE
5LB SUMMER ARM WORKOUT CHALLENGE- 2nd Trimester Workout
บทสวดทำวัตรเช้า แปล (แบบที่๑)
🔥30 Min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING)🔥Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio🔥ALL STANDING🔥