Home
What I do on an ACTIVE REST DAY
2 เดือนที่ผ่านมา
3:49
En Optimal 3 Sırt Hareketi
3 เดือนที่ผ่านมา
4:15
Bulk 31. Gün - Push
3 เดือนที่ผ่านมา
12:35
Bulk 30. Gün VLOG + Sırt Biceps Pump
3 เดือนที่ผ่านมา
23:41
Push Push Push Bulk 29. Gün - Göğüs Triceps Omuz
4 เดือนที่ผ่านมา
13:40
Daha iyi bir PULL Günü Yok - Bulk 28. Gün - Sırt Biceps
4 เดือนที่ผ่านมา
12:29
Bulk 27. Gün - Quads hamstrings
4 เดือนที่ผ่านมา
18:36
Bench Altında KALDIM(Moral Bozmuyoruz) Bulk 26. Gün - Göğüs Triceps Omuz
4 เดือนที่ผ่านมา
8:45
KANATLANMAK İSTEYENE ÖZEL SIRT İDMANI - Bulk 25. Gün - Back Biceps
4 เดือนที่ผ่านมา
14:42
Ölümcül BACAK İdmanı - Bulk 24. Gün - Qauds Hamstrings
4 เดือนที่ผ่านมา
7:56
//NO COMMENTARY// UNCUT PULL WORKOUT - Bulk 23. Gün - Back Biceps
4 เดือนที่ผ่านมา
15:38
Hayatımda Gittiğim İlk Salona Tekrar Gittim! Bulk 22. Gün - Göğüs Triceps Omuz
4 เดือนที่ผ่านมา
25:48
İstanbul'a Geldim! Kardeşlerimle Yeni Salon Vlog - Bulk 21. Gün - Bacak
4 เดือนที่ผ่านมา
8:23
Yapabileceğin En Etkili Push Day - Bulk 20. Gün - Göğüs triceps omuz
5 เดือนที่ผ่านมา
12:24
Bulk 18. Gün - Sırt biceps
5 เดือนที่ผ่านมา
18:25
Bulk 17. Gün - Göğüs triceps omuz
5 เดือนที่ผ่านมา
35:23
Bulk 16. Gün - Quads hamstrings calves
5 เดือนที่ผ่านมา
16:41
Bulk 15. Gün - Pull
5 เดือนที่ผ่านมา
10:45
Bulk 14. Gün - 100KG Bench PR Denemesi - Göğüs triceps omuz
5 เดือนที่ผ่านมา
28:59
Bulk 13. Gün - Quads hamstrings calves
5 เดือนที่ผ่านมา
32:28
Bulk 12. Gün - Sırt biceps omuz
5 เดือนที่ผ่านมา
34:52
Bulk 11. Gün - Göğüs Triceps Omuz
5 เดือนที่ผ่านมา
32:10
Bulk 10. Gün - Quads hamstrings calves
5 เดือนที่ผ่านมา
33:09
Bulk 9. Gün - Sırt biceps ön kol
5 เดือนที่ผ่านมา
28:58
Bulk 8. Gün - Göğüs triceps side delts
5 เดือนที่ผ่านมา
37:37
6. Gün - Sırt biceps rear delts
5 เดือนที่ผ่านมา
21:41
Bulk 4. Gün - Bacak
6 เดือนที่ผ่านมา
7:46
Bulk 3. Gün - Sırt biceps rear delts
6 เดือนที่ผ่านมา
30:32
Bulk 2. Gün - Göğüs triceps omuz
6 เดือนที่ผ่านมา
31:10
Bulk 1. Gün - Bacak
6 เดือนที่ผ่านมา
28:05
