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自分はダメなやつだ、だから〇〇すべきなんだ。を解説します
精神科医がこころの病気を解説するCh
แสดงครั้งแรกแล้วเมื่อวันที่ 23 มิ.ย. 2022
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生きる希望と死なない理由を教えてください。背景にある価値観などを、思想面から考える。#キリスト教 #イスラム教 #仏教 #儒教 #武士道 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
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完璧主義(べき思考)に関する雑感 #うつ病 #摂食障害 #強迫性障害 #白黒思考 #早稲田メンタル #精神科医 / Miscellaneous Thoughts on Perfectionism
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自己肯定感の回復、伸ばす方法 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 Recovery of self-esteem
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他人の評価やアドバイスを気にしない方法 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 /How to stop worrying about other people's advice.
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