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白黒思考を報道と絡めて解説【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】
精神科医がこころの病気を解説するCh
20 พ.ค. 2021
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自分はダメなやつだ、だから〇〇すべきなんだ。を解説します #べき思考 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
เพลงเปียโนคาเฟ่ที่สงบและเงียบสงบ l GRASS COTTON+
知らないと損。精神科医が教える、治療的に正しい不安との向き合い方 #精神療法 #認知行動療法
諦めが下手で、うつ(病)がよくならない人 #うつ病
心の成長と失敗について解説。中2病、尖り期、モラトリアム #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 / moratorium
ฟังให้คิดถึง [ โกหกหน้าตาย - กอดฉัน - รอวันฉันรักเธอ - มีดอกไม้...มาฝาก ]
心の病気とは何か? どうすれば治るのか? YouTubeの活用方法について #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
完璧主義になりやすい人へ。白黒思考について、原因と解決策【精神科医が一般の方向けに病気や治療を解説するCh】
どうやったら自分を理解できるのか? 自己理解とは何か? #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 / What is self-understanding?
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親に厳しく育てられた人がなぜ自己肯定感が低いのか?「べき思考(白黒思考)」になりやすいのか?#早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
他人の評価やアドバイスを気にしない方法 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介 /How to stop worrying about other people's advice.
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僕らは完璧じゃない、ことを受け入れる方法を解説します #完璧主義 #心理
自分が悪いと考えてしまう人(自責の人)はどうしたらいい? #自責 #他罰 #他責 #早稲田メンタルクリニック #精神科医 #益田裕介
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