Home
แกว่งแขน ลดพุง 20 นาที
Kik Beauty Fit
20 ก.ค. 2023
การดู 142,155 ครั้ง
แกว่งแขนลดพุง 15 นาที + ยืดกล้ามเนื้อ
แกว่งแขนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]
เดินลดพุง 15 นาที ออกกำลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
แกว่งแขนลดพุง 30 นาที
ออกกำลังกาย คาร์ดิโอ เบิร์นไขมัน 20 นาที ไม่กระโดด
ออกกำลังกาย คาดิโอ 20 นาที ไม่กระโดด
คาดิโอ ไม่กระโดด 20 นาที อ้วนแค่ไหนก็ทำได้
การออกกำลังกาย 25 นาทีที่จะสูญเสียแขนต้นขาไขมันไขมันหน้าท้อง
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
ออกกำลังกาย 15 นาที อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ ลดทุกส่วน ท่าง่าย เห็นผลไว
22 นาทีแอโรบิคลดไขมันหน้าท้องอย่างรวดเร็ว l แอโรบิคเต้นออกกำลังกายวิดีโอเต็มรูปแบบสำ l Zumba Class
เดินลดพุง 15 นาที + ยืดกล้ามเนื้อ
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
ออกกำลังกาย ลดห่วงยางรอบเอว 20 นาที
15 นาที ลดทุกส่วน อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ คาดิโอ ไม่กระโดด
ออกกำลังกายลดต้นขา แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 25 นาที คาร์ดิโอลดไขมันทั่วร่าง
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
ท่าแกว่งแขนสำหรับผู้สูงอายุ | ออกกำลังเป็นยา