Home
แอโรบิกสำหรับผู้สูงอายุ 40 นาที
ครูคิม แอโรบิค
14 เม.ย. 2022
การดู 786,612 ครั้ง
แอโรบิกเพื่อสุขภาพ Episode 370
แกว่งแขนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]
ลูกทุ่ง..แอโรบิค
แอโรบิคแบบง่าย สำหรับผู้สูงอายุ Ep.484
WorkoutWithPraew - Cardio15 นาที แบบผู้สูงอายุ
25 นาทีลดไขมันหน้าท้องแบบแอโรบิคอย่างรวดเร็ว - เต้นแอโรบิกออกกำลังกายง่ายๆเพียงก้าวเดียว
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
แอโรบิคง่าย ๆ ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย
ช็อคทั้งวงการวอลเลย์บอล!! ไทย ล้ม บราซิล ครั้งแรกในประวัติศาสตร์ FIVB World Grand Prix 2017
“ชมพู่-บุ๊คโก๊ะ ”วิเคราะห์แรง สาเหตุทำ “พีเค”หลง“โจลี่ เหงียน”ถึงขั่นยอมหย่า “โยเกิร์ต” | TOP DARA
รวมเพลง ไม้เมือง สายลมแห่งความคิดถึง เพลงลูกทุ่งใหม่ล่าสุด ฟังเพลงแห่งทศวรรษ
แอโรบิคเพื่อสุขภาพ Ep.5 有氧運動舞蹈 | 有氧運動 | 有酸素 | 泰國 | 在家 | 舞蹈家 | 好気性ダンス | 踊り子 | 自宅で | タイ語 | 有氧健康
กายบริหาร 15 ท่า
แกว่งแขน ลดพุง 15 นาที
ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]
รวมเพลงชิว ฟังต่อเนื่อง Acoustic Love Songs [G : Music Playlist]
รวมเพลงฮิต รักในเงามืด ตั๊กแตน ชลดา | โคตรเลวในดวงใจ , แฟนเก็บ , โยนใจให้หมากิน ฯ
45 นาทีทุกวัน - เผาผลาญ 550 แคลอรี่ l ออกกำลังกายแบบแอโรบิคง่ายๆ l Zumba Class
ยิ่งผวา? ชิมข้าวเก็บ 10 ปี ได้(ไม่)คุ้มเสีย | MONO เจาะข่าวเด็ด | 10 พ.ค. 67
ลูกทุ่ง สุดมันส์ ชะชะช่า ต้อนรับปีใหม่ 2024 / 2567