Home
การออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานอยู่กับที่ดีอย่างไร
Siriraj Pr
9 เม.ย. 2017
การดู 259,302 ครั้ง
รู้สู้โรค : ป้องกันบาดเจ็บจากการปั่นจักรยาน (30 ต.ค. 61)
“วิตามินบีรวม” มีประโยชน์อย่างไร : Rama Square ช่วง รามา 101 29 พ.ย.61(3/3)
Healthy Friday [by Mahidol] (2/2) "ปั่นจักรยาน" สองล้อ สลายไขมัน
ออกกำลังกายด้วยลูกกลิ้ง บริหารหน้าท้อง : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ
การยืดกล้ามเนื้อก่อนปั่น
การออกกำลังกายป้องกันโรคหัวใจ
เดินออกกำลังกายแต่ละนาที ร่างกายจะได้ประโยชน์อะไรบ้าง : พบหมอรามา ช่วง Rama Update 18 ส.ค.60 (2/6)
Living Well - ข้อเข่าเสื่อม ออกกำลังกายอย่างไรดี ?
ออกกำลังกายแบบไม่พัก 15 นาที ถ้าแน่จริง ลองทำตามดูครับ
ปั่นจักรยานอยู่กับที่เพื่อลดน้ำหนัก – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.9]
แบงค์ธิติ กับ How to ลดน้ำหนัก 10 โล ใน 2 เดือน! [ENG CC]
มหัศจรรย์แห่งการเดิน (9 ส.ค. 60)
Healthy Friday [by Mahidol] มหัศจรรย์ยางยืด (2/2) บริหารร่างกายด้วยเส้นยาง
ผู้สูงอายุควรออกกำลังกายอย่างไร
แกว่งแขน ปรับสมดุลน้ำเหลือง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (คนสู้โรค)
ความแตกต่าง จักรยานออกกำลังกาย แม่เหล็ก สายพาย โซ่
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) "บริหารร่างกายส่วนบน" ขณะเดิน
สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อฉันวิ่งติดต่อกันทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ประโยชน์ “การเดิน” EP97/2 | ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์
กายภาพบำบัดข้อเข่าเสื่อม : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (2 พ.ย. 63)