Home
Seri Thứ 3 Kĩ thuật | Kĩ Thuật tập LƯNG XÔ hiệu quả | SmallGym
SmallGym
แสดงครั้งแรกแล้วเมื่อวันที่ 13 ก.พ. 2023
การดู 86,912 ครั้ง
Kĩ Thuật tập LƯNG XÔ hiệu quả | SmallGym x @DANGBEOO
Seri Thứ 3 Kĩ thuật | Cách tập cơ cầu vai (Traps) hiệu quả | Hướng dẫn tập CẦU VAI đẹp | SmallGym
3 Cách để cảm nhận xô tốt hơn | Lats Activation | SHINPHAMM
TOP 5 bài tập LƯNG yêu thích của mình (GIVEAWAY MỚI) | My Favourite Back Exercises | SHINPHAMM
Tempo là gì - NÓ CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ? Tempo tối ưu cho mọi bài tập | T3KT
TẬP BỤNG để làm gì!? - Giải phẫu chi tiết CƠ BỤNG | SmallGym
Tập cho LƯNG XÔ RỘNG hơn mỗi tuần (Tạ/Máy/Calisthenics) | Lat Focus Routine | SHINPHAMM
Ngưỡng Thất Bại Là Gì - Những Bài Tập Nào Không Nên - 3 LEVEL Tập Đến Ngưỡng Thất Bại Trong Thể Hình
DRAMA CA SĨ THẮNG “NGỌT” ĐĂNG STATUS CÔNG KHAI CHƠI MAI THUÝ, NHẮC CẢ AMEE: SỤP ĐỔ HẾT CẢ HÌNH ẢNH
10 phút TẬP BỤNG đơn giản TẠI NHÀ | Abs Workout Routine | SHINPHAMM
Tập TAY TRƯỚC toàn diện hơn với TẠ ĐƠN | Dumbbell Biceps Workout | SHINPHAMM
Ford Explorer 2025 - Chi tiết nội ngoại thất, thực sự rất đẹp |Autodaily.vn|
ประวัติศาสตร์ เศรษฐกิจโลก รวดเดียวจบ | The Secret Sauce MEDLEY #43
The Best Ab Exercises To Build A Strong Core
Dưa Leo review Lật Mặt 7: Hiếu thảo có khó không?
Kỹ thuật kéo LATPULL DOWN - Kéo Xô Rộng với Dây Cáp | SmallGym
Làm Chủ Phòng Gym Chỉ Với 9+1 Bài Tập @T3kythuat
Kĩ thuật Kéo Rows cho "Lưng cây thông" vs "Lưng mặt quỷ Baki Hanma" - Chest supported row | SmallGym
13 TUẦN KHÔ ĐẾN TẬN XƯƠNG - FULL Thân Trên buổi 2 | Phase 4 - Ngày 72/100 | SmallGym
[Phan Bảo Long] Buổi tập xô tại phòng tập Olympic Nha Trang - Body Tour 2022