Home
[CH05] Hướng Dẫn Tập Chân Đúng Cách - Sumo Deadlift
Swequity
2 ส.ค. 2019
การดู 56,763 ครั้ง
DEADLIFT 230KG? Cách Deadlift khoẻ như VĐV Powerlifting | Deadlift Like A Pro | Shinphamm ft. Anh Tú
Sumo Deadlift like THIS!!
So sánh Conventional Deadlift vs Sumo Deadlift | Compare Deadlift Variations | SHINPHAMM
[MO03] Tập mông - Hyperextension
Hướng dẫn tập mông đùi sau chuẩn Deadlift chi tiết | THCS
HE'S HALF MY SIZE DEADLIFTING THE SAME WEIGHT! ANATOLY IS SUPER STRONG
Hãy thử buổi TẬP THÂN DƯỚI CỰC CHÁY này!!! | Intense Legs Workout | SHINPHAMM
CÁCH TẬP BÀI DEADLIFT ĐÚNG CÁCH
Sumo Deadlift
[CH02] Tập chân - Dumbbell Romanian Deadlift
10 phút tập rụng vai với tạ đơn | Intense Shoulder Workout | SHINPHAMM
TRANH CÃI: Có Thực Sự Cần DEADLIFT trong lịch tập Tăng Cơ Tối Ưu!? Thứ 3 kỹ thuật | SmallGym
Hướng dẫn SUMO DEADLIFT - kĩ thuật TẬP MÔNG ĐÙI cho người mới | Beginner Workout Tutorial
Sumo deadlift cách tập hiệu quả cho chân mông
Thử tập CHÂN như DADDY CBUM và cái kết... | I Train Like Mr. Olympia | SHINPHAMM
Cách Tập DEADLIFT Đúng Để Tăng Mức Tạ (4 SAI LẦM BẠN THƯỜNG MẮC PHẢI KHI DEADLIFT) #NGUYENCAOLAM
7 Cách Giúp Bạn THỰC SỰ Dậy Sớm
Hướng dẫn Sumo Deadlift To mông khỏe đùi mạnh cơ lưng
[DL1] Hip hinge, chuyển động cơ bản của deadlift
Kỹ Thuật Sumo Deadlift - Bạn đã tập đúng? // Phần 1: Stance | DEEFITVN