Home
10 ท่าลดแขนที่ดีที่สุด แบบยืน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
Fit Kab Dao
25 ก.พ. 2019
การดู 8,183,003 ครั้ง
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao
รวม 10 ท่า ต้นแขนกระชับ เห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao
แขนเรียวและหลังใน 30 วัน 8 นาที ท่าออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น
10 ท่า ลดหน้าท้องแบบยืน เห็นผลใน 14 วัน l Fit Kab Dao
10 MIN EXERCISE & STRETCH FOR SHOULDERS, NECK & THE COLLARBONE AREA ~ Emi
10 ท่า ลดไหล่กว้าง ต้นแขนใหญ่ ช่วยได้! l Fit Kab Dao
รวมเพลง ฮิตยุค 90 ฟังกันยาวๆ เพลงฮิตยุค90
10 อันดับดีที่สุด ลดขาเบียดแบบยืน l Fit Kab Dao
10 ท่า ลดแขนแบบยืน เห็นผลเร่งด่วนทันใจ l Challenge แขนเฟิร์มเร่งด่วน
25นาที cardioลดไขมัน ไม่กระทบเข่า (beginner and overweight friendly)
บริหารแขนกระชับแบบไม่ใช้อุปกรณ์ | Booky HealthyWorld
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
15 ท่าดีที่สุด ลดต้นแขนแบบยืน ท่าง่ายแต่เบิร์น l Fit Kab Dao
15 ท่า ยืนลดหน้าท้องล่างดีที่สุด l Fit Kab Dao
10 นาที ออกกำลังกายลดหน้าท้อง : Abs Workout | Booky HealthyWorld
20 นาที ออกกำลังกายแบบยืน เน้นลีนหน้าท้อง!
10 ท่าลดน่องใหญ่ ทำง่าย เห็นผลจริง!
ออกกำลังกายทั้งตัว 28 นาทีเพื่อให้ได้รูปร่าง - ออกกำลังกายนี้ทุกเย็น
30 นาที เล่นหน้าท้องล่าง กำจัดไขมันหน้าท้อง ห่วงยาง ทำได้ไม่เบื่อ (ท่าไม่ซ้ำ)