Home
ชาเลนจ์ฟิตหุ่นได้ลุ้นเงินแสน เร็วๆนี้
Fit Kab Dao
17 ต.ค. 2023
การดู 4,976 ครั้ง
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
🔥35 Min Zumba Cardio Workout🔥Beginners Latin Dance ZUMBA CLASS🔥Exercise To Lose Weight FAST🔥
10 อันดับดีที่สุด ลดขาเบียดแบบยืน l Fit Kab Dao
หลังออกกำลังกาย…ห้ามทำ‼️
25 นาที คาร์ดิโอลดน้ำหนัก ลดไขมันหน้าท้อง I รวมวอร์มอัพ + คูลดาวน์
10 ท่า ลดหน้าท้องแบบยืน เห็นผลใน 14 วัน l Fit Kab Dao
30 นาที คาร์ดิโอแบบยืน ท่ายืนล้วน ไม่กระโดด | Booky HealthyWorld
อยากกู้ระบบเผาผลาญให้กลับมาดีปกติแนะนำเข้าชาเลนจ์ 30+ ยังฟิตทักมาที่ Line @fitkabdao
35 นาที Weight Training กับดัมเบล: Drop set interval
10 ท่าลดแขนที่ดีที่สุด แบบยืน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
ออกกำลังกายหน้าท้องและเอวบางแบบดื้อรั้น
คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน 15 นาที ท่าง่าย ไม่กระโดด | Booky HealthyWorld
20 MIN DANCE HIIT CARDIO for Weight Loss GROW MIX
เต้นออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่โดนเข่า | Booky HealthyWorld
Ep.13เต้น15นาที เต้นออกกำลังกายง่ายๆเพื่อนๆเชิญทางนี้
30นาที เวทกระชับทั่วร่าง ด้วยดัมเบล 1 คู่ | Booky HealthyWorld
แกว่งแขนลดพุง 15 นาที
ออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้นเพียง15 นาที ทำง่ายภายในบ้าน | Booky HealthyWorld
รวม 10 ท่า ต้นแขนกระชับ เห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao
25MIN EMOM one bottle WEIGHT TRAINING เล่นเวทด้วยขวดน้ำ 1.5ลิตร